Борьба с шестом

Задача: развитие силы, ловкости, точности движений, выносливости в игровой обстановке.

Инвентарь: шесты.

Место: спортивный зал, площадка.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Два участника из разных команд входят в круг диаметром 4 м и берутся за шест длиною 2 - 2,5 м, руками обхватывают его у отметок на расстоянии 1 м от центра в обе стороны.

Конец шеста каждый из игроков пропускает под плечом своей правой руки, а центр шеста располагается над центром круга.

По сигналу преподавателя партнеры стремятся вытолкнуть друг друга из круга.

Правила

Бороться можно только в пределах круга.

Победителем является игрок, который вытолкнет своего партнера из круга.

ОМУ

Выигрывает команда, игроки которой имели больше побед.

Победители и побежденные могут образовывать новые пары.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Опасный круг

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Петушиный бой