Скауты + скаутинг = GomelScouts.com - теория и практика современного скаутского движения
 
 
Рекомендуем к прочтению: Scouting for Boys, Руководство по скаутингу, Книга о скаутах - три самых лучших книги!

Эстафета с гандикапом

Задача: развитие быстроты и скоростной выносливости в условиях, когда составить равные по силам команды невозможно, либо когда при первом старте эстафеты одна команда значительно опередила другую.

Инвентарь: лыжи.

Место: хорошо укатанная лыжня.

Построение

Эстафета с гандикапом - спортивная игра (описание, правила, рекомендации)

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

На первом этапе преподаватель дает старт лыжникам в разное время: вначале стартует участник из команды, которая слабее, затем представитель более сильной команды и т. д.

Последним стартует участник самой сильной команды.

На протяжении всех этапов идет соревнование за сокращение разрыва во времени.

Вариант игры: при одновременном старте более сильная команда, прежде чем уйти на дистанцию, проходит дополнительные круги.

Правила

Побеждает команда, пришедшая к финишу первой, независимо от времени ее старта.

ОМУ

Гандикап (разрыв во времени старта) преподаватель должен определять из своего опыта работы с данной группой, знания возможностей учащихся.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Салки с выручанием

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Карусель


Мнение автора и других создателей данного материала
может не совпадать с официальной позицией администрации сайта.

Copyrights © Gomel Scouts & Friends, 1992 - 2015. Все права защищены.
При использовании материалов сайта обратная ссылка на GomelScouts.com обязательна.
 
 
 
 

Статистика


Идея и дизайн © BaDGeR, 2001 - 2015 | Управление Krapiva CMS © Linzmen, 2010