Командный старт

Задачи: совершенствование техники ведения мяча, ударов по нему; воспитание скоростной выносливости, ловкости.

Инвентарь: футбольные мячи.

Место: спортивный зал с игровыми разметками.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Играющие делятся на две команды по 5—8 человек в каждой.

По сигналу преподавателя игроки первой команды сильными ударами выбивают мячи в поле.

Игроки второй команды устремляются за мячами и стараются поскорее вернуть их за лицевую линию.

Затем команды меняются ролями и игра продолжается.

Правила

Удар по мячу можно выполнять как с места, так и с разбега.

Если при ударе мяч пересек боковую линию гандбольной площадки, команда наказывается 10 с штрафного времени.

При этом возвращать мяч за центральную линию можно только ведением.

Побеждает команда, раньше другой вернувшая мячи за линию.

ОМУ

Время, в течение которого команда вернет мячи за центральную линию, фиксируется руководителем по секундомеру.

Игру можно повторять 3—4 раза.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Броски мяча по кругу

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Два квадрата