Комбинированная эстафета

Задачи: закрепление техники плавания кролем (брассом); воспитание скоростно-силовой выносливости в игровой обстановке.

Инвентарь: не требуется.

Место: бассейн.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Участники команд по сигналу преподавателя стартуют и плывут одну половину дистанции кролем на груди, другую - брассом.

Варианты эстафеты: четные номера плывут всю дистанцию кролем, а нечетные - брассом на груди.

Правила

Побеждает команда, финишировавшая первой.

ОМУ

Необходимо следить, чтобы участники плыли только указанным стилем.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Кто дальше проскользит под водой

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Рыбаки и рыбки