Кто быстрее

Задачи: закрепление навыка передачи мяча различными способами; развитие быстроты, скоростной силы в соревновательной обстановке.

Инвентарь: мячи.

Место: спортивный зал, площадка, рекреация.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Команды строятся в две встречные колонны на расстоянии 5—8 м.

По сигналу преподавателя игроки выполняют передачу мяча, а затем занимают места в конце противоположных колонн.

Варианты передачи мяча:

1) верхом;

2) низом;

3) с отскоком от пола.

Правила

При нарушениях способов передачи начисляются штрафные секунды.

Побеждает команда, раньше выполнившая задание.

ОМУ

Усложнение игры может производиться следующими способами: за счет увеличения количества передач, расстояния, изменения способа передачи мяча.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Из обруча в обруч

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Выбей соперника