Мяч над веревкой

Задачи: развитие быстроты реакции, внимательности, ловкости; совершенствование командных действий.

Инвентарь: 1—2 малых или гимнастических мяча, волейбольная сетка или веревка.

Место: игровое поле 4X8 или 10X12 м.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Каждая команда старается перебросить мяч через сетку или веревку на площадку соперников так, чтобы он коснулся площадки, и одновременно не допустить этого на своей стороне.

Игрок, поймавший мяч, должен бросить его обратно (или передать партнеру).

Правила

За каждую ошибку соперники получают очко.

После этого мяч снова разыгрывается.

Ошибкой считается: падение мяча; касание его площадки; положение мяча «вне игры»; попадание в веревку или проброс под ней; выход игрока за линию площадки.

Попадание мячом в сетку ошибкой не считается.

Игра продолжается определенное время (5— 10 мин) или до условленного количества очков (10—20).

Побеждает команда, набравшая больше очков.

ОМУ

При использовании веревки на расстоянии 1 м от нее с обеих сторон проводятся линии броска.

На каждой половине поля располагается одна команда.

Для более равномерного участия в игре игроки на первой и второй линиях могут меняться местами.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Мяч в воздухе

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Волейбол