В горку и с горки

Задачи: воспитание общей выносливости; совершенствование техники бега на местности с преодолением препятствий.

Инвентарь: эстафетные палочки.

Место: склон горки.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Встречная или линейная эстафета проводится на склоне горки.

Во встречной эстафете игроки команд, стоящие внизу, несут эстафету вверх, а получившие эстафетную палочку - спускаются вниз и т. д.

В линейной эстафете бег в гору и под гору проводят по очереди представители каждой команды.

Правила

Игра продолжается до тех пор, пока команды вновь не займут своих прежних позиций (сделав пробежку вниз и вверх).

Побеждает команда, сумевшая быстрее закончить эстафету.

ОМУ

В зависимости от крутизны горки устанавливается протяженность дистанции.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Челнок

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Эстафетный бег с преодолением препятствий