Выбей мяч из котла

Задачи: закрепление навыка точности при броске в цель; развитие ловкости, точности глазомера, быстроты двигательной реакции, скоростной силы.

Инвентарь: мячи (малые резиновые), ящик с низкими бортами, конус или булавы.

Место: спортивный зал, площадка.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Игроки команд строятся в круг на расстоянии вытянутых рук.

В центре (4—5 м от играющих) — «котел», в котором 10—15 мячей.

По сигналу преподавателя кто-либо из играющих бросает мяч, стараясь выбить один или несколько мячей изкотла.

Выбитые мячи раздаются играющим.

Следующие игроки выполняют то же задание.

Правила

Игроки бросают мяч только один раз.

В случае промаха игрок должен положить свой мяч назад в котел (если у команды больше одного мяча).

ОМУ

Выигрывает команда, которая из котла выбьет большее число мячей за указанное врем;

Вместо мячей в центре круга можно использовать стойки, булавы и т. д.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Эстафета с обводкой и прокатыванием мяча

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Эстафета с ведением мяча