Быстрый рывок

Задачи: совершенствование техники бросковых движений после розыгрыша мяча в игровой обстановке; воспитание скоростно-силовых качеств, точности и групповых взаимодействий.

Инвентарь: мячи.

Место: спортивный зал, площадка.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Игроки команд выстраиваются в две колонны, как показано на рисунке.

Перед каждой колонной — игрок, а за ним — защитник (из другой команды).

Направляющие передают мяч игрокам, стоящим перед колоннами, и делают быстрый рывок в сторону ворот, получают обратный пас и бросают мяч по воротам.

Правила

Игру следует начинать по команде преподавателя.

Передавать мяч только заранее установленным способом.

Побеждает команда, быстрее выполнившая задание и имеющая больше точных и правильных по технике выполнения бросков.

ОМУ

К судейству необходимо привлекать учащихся, не занятых в игре.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Бросок в прыжке

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Бросок после ведения мяча