Смена мест

Задачи: формирование навыка быстрого и четкого построения; воспитание внимательности, активности, дисциплинированности.

Инвентарь: любой набор: от мелкого штучного (палки, обручи) до снарядов (скамейка, стенка и др.).

Место: спортивный гимнастический зал, гимнастический городок, тренажерный класс или приспособленное помещение.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Во время выполнения любых гимнастических упражнений, при любом построении по указанному сигналу учащиеся меняются местами и принимают стойку "смирно".

Например, можно выполнять упражнения стоя в кругах, на гимнастических скамейках с предметами и т. д.

Правила

При наличии нескольких колонн заранее оговаривается, кто с кем меняется местами.

При использовании станций круговой тренировки соревнуются нечетные номера с четными. За каждую выигранную смену команда получает одно очко.

Побеждает команда, набравшая в сумме большее количество очков.

ОМУ

Следует оценивать не только быстроту смены, но и качество выполнения упражнений.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Обруч на себя

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Гимнастика