Построй мост

Задачи: закрепление акробатических элементов в игровой форме; развитие гибкости.

Инвентарь: не требуется.

Место: гимнастический зал.

Построение

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Соревнуются несколько команд по 4—6 человек в каждой.

Перед началом игры выстраиваются в колонны за линией старта.

В пяти шагах от первой линии проводится вторая.

По сигналу преподавателя первый игрок бежит до условленной отметки и становится на мост.

После этого выбегает следующий игрок и, проползая под мостом, «строит» второй мост за первым.

Затем под двумя мостами проползает третий игрок, за ним — четвертый и т. д.

Последний игрок проползает самый длинный путь под мостом, а затем командует: "Встать!".

Все игроки поднимаются, бегом устремляются к линии старта и строятся в колонны.

Правила

Команда, первой выполнившая задание, объявляется победителем.

ОМУ

Необходимо, чтобы игроки правильно выполняли и хорошо «держали» мост.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Эстафета со скакалкой

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Эстафета с кувырками