Скауты + скаутинг = GomelScouts.com - теория и практика современного скаутского движения
 
 
Рекомендуем к прочтению: Scouting for Boys, Руководство по скаутингу, Книга о скаутах - три самых лучших книги!

Прыжок-кувырок с разбега

Задачи: формирование навыка свободного полета в воздухе; воспитание ловкости, силы в соревновательной обстановке.

Инвентарь: маты.

Место: гимнастический зал.

Построение

Прыжок-кувырок с разбега - спортивная игра (описание, правила, рекомендации)

Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.

Содержание

Команды соревнуются в выполнении длинного кувырка вперед:

1) с места, из положения «старт пловца»;

2) с трех шагов разбега и толчком за 1 м от края мата;

3) потоком с разбега, но с соревнованием между парами по принципу, кто дальше приземлится.

Правила

В паре получает очко участник, который техничней выполнил задание.

Команда, набравшая больше очков, является победительницей.

ОМУ

При выполнении кувырков с места участники располагаются с обеих сторон мата и выполняют задание как поочередно парами, так и одновременно всей шеренгой.

Самый дальний прыжок следует отметить меловой чертой.

Освобожденные учащиеся должны помогать вести подсчет очков.

Автор

Гуревич И.А.

Дата создания

1992 год

Узнать продолжение:

на следующей странице: Прыжковая эстафета

Вернуться в прошлое:

к странице предыдущей: Кувырки в паре с партнером


Мнение автора и других создателей данного материала
может не совпадать с официальной позицией администрации сайта.

Copyrights © Gomel Scouts & Friends, 1992 - 2015. Все права защищены.
При использовании материалов сайта обратная ссылка на GomelScouts.com обязательна.
 
 
 
 

Статистика


Идея и дизайн © BaDGeR, 2001 - 2015 | Управление Krapiva CMS © Linzmen, 2010